我們常把“祝你身體健康”掛在嘴邊，但所謂“健康”為何？如何才能往“更健康”的目標(biāo)前進(jìn)？新日升清潔為大家分享，我們往健康邁進(jìn)！

我要變健康。

但在這之前，到底大家都說(shuō)的“健康”，就是是什么？什么狀態(tài)才算是“健康”？

我們?cè)L問(wèn)了身邊大約10人，發(fā)現(xiàn)大家對(duì)健康的定義都不同。

有些人覺(jué)得無(wú)病無(wú)痛就是健康；有些人覺(jué)得要感到開(kāi)心才算健康；甚至有些，覺(jué)得現(xiàn)代人都不健康。

網(wǎng)上怎么說(shuō)？

現(xiàn)代人不懂什么就先問(wèn)“百度”，那搜出來(lái)的答案是什么呢？新日升看了一些網(wǎng)站文章，綜合了幾個(gè)保健資訊網(wǎng)站資料，得出以下結(jié)果：

根據(jù)網(wǎng)上文章，一個(gè)人健康與否可分幾個(gè)層面去定義：

生理層面- 你能否從在地上坐著到站起來(lái)一氣呵成？有能量應(yīng)付一整天的生活？步行約1-2公里也不是問(wèn)題？赤腳站立30秒？睡醒后神清氣爽，充滿能量？身體沒(méi)有任何病痛？ 

情緒層面- 你能否感受快樂(lè)與悲傷的情緒？能愛(ài)人且感受到被愛(ài)？能否接受犯錯(cuò)？能否與所愛(ài)的人清楚劃清界限？ 

心理層面- 能否兌現(xiàn)諾言且成長(zhǎng)？在人生中能否時(shí)而主動(dòng)，時(shí)而被動(dòng)？你能否規(guī)劃人生？能否為自己著想？ 

以上幾個(gè)層面，結(jié)果因人而異，但越多正面回應(yīng)當(dāng)然就代表越健康，若不是就可能需要尋求專業(yè)咨詢。

你覺(jué)得健康是什么？

變健康第一步！保持家中干凈，保持工作環(huán)境清潔干凈。

看了網(wǎng)上對(duì)健康的定義，是否覺(jué)得自己應(yīng)該做個(gè)健康的人類？別慌，現(xiàn)在可以拿起手機(jī)聯(lián)系我們，為你的家里和公司打造健康的環(huán)境。新日升專業(yè)做高端清潔，打造健康環(huán)境。

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