兒童近視很常見，近視度數(shù)通常在孩童5至15歲期間迅速飆升，直到20歲左右才逐漸穩(wěn)定。孩童患近視的年齡越小，成年后患上高度近視的風(fēng)險越高，這可能導(dǎo)致其他并發(fā)癥如失明。因此，密切關(guān)注孩子的視力狀況非常重要。

不想讓孩子失明或患上其他并發(fā)癥，預(yù)防近視是最理想的對策。然而，以目前的趨勢來看，這在本地不太可能實現(xiàn)。

兒童近視的高發(fā)率有兩個主因：近距離視覺活動多了，以及戶外活動時間不足。現(xiàn)在的孩童往往長時間閱讀、看手機、玩電腦游戲等，眼睛過度疲勞，就會增加近視的風(fēng)險。特別是在疫情期間，屏幕時間因為居家學(xué)習(xí)而增加了。

其他風(fēng)險因素包括：基因和遺傳，環(huán)境因素如缺乏戶外活動和自然光。特別是在東南亞，家族遺傳增加了孩子患近視的風(fēng)險。

由于近視無法治愈，及早預(yù)防遠勝于治療。尤其是幼兒，近視如果沒有加以控制，屈光不正的程度就會增加，以致患上高度近視。近視度數(shù)超過500度時，日后罹患可致盲的嚴重眼疾風(fēng)險越大。例如青光眼、白內(nèi)障、視網(wǎng)膜撕裂和脫離，以及近視性黃斑變性等眼疾的患病風(fēng)險，都會因為高度近視而提高。

關(guān)注孩子的視力狀況

要減少患上各種眼疾的風(fēng)險，必須及早發(fā)現(xiàn)近視問題，所以家長必須緊密關(guān)注孩子的視力情況。孩子可能對視力模糊這個概念一知半解，所以無法主動告知父母，家長應(yīng)注意的跡象包括：孩子看東西時會湊近去看，習(xí)慣性地瞇起眼睛或歪著頭，閱讀或查看東西時會拿得非常靠近自己的臉。

為了更有效地解決本地近視問題，我們必須更關(guān)注兒童近視的發(fā)展；將資源集中在已經(jīng)高度近視，或是高度近視風(fēng)險較高的兒童、青少年和年輕成人身上，采取更具針對性的管理和治療，從長遠來看會更有效。

使用阿托品眼藥水　延緩近視加深

近視不能完全治愈，但有些方法可以減緩近視的惡化。這包括配戴眼鏡或可控制近視的隱形眼鏡，以及使用眼藥水。每種治療方案都有優(yōu)點和缺點，須由眼科醫(yī)生檢測評估。

我有一名20多歲的患者，小學(xué)五年級時因近視度數(shù)迅速增加到600度左右而尋求治療。他用了幾年的阿托品眼藥水，成功將度數(shù)維持在600至700左右。兒童使用阿托品（Atropine）眼藥水，多項試驗和案例證實可延緩兒童近視加深的速度（延緩50%至70%左右）。由于副作用和風(fēng)險較小，這個治療方法是較受歡迎的選擇。

適當?shù)难劬ψo理也很重要。父母可采取不同措施，如限制兒童的屏幕時間，提醒孩子經(jīng)常讓眼睛休息，以及多做戶外活動。此外，應(yīng)定期檢查眼睛，這有助于及早發(fā)現(xiàn)眼部疾病。

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